失眠在我们这个日益复杂的社会里面是一个常见的症状了，相信很多的人都会受到这个困扰。很多的人都这样感慨过，想睡睡不着是痛苦的...【阅读全文】
发布时间：失眠在我们这个日益复杂的社会里面是一个常见的症状了，相信很多的人都会受到这个困扰。很多的人都这样感慨过，想睡睡不着是痛苦的
虽然现在大家的生活水平在不断的提高，但是却有更多的疾病开始给大家带来困扰，比如失眠就是，其实失眠预防还是要靠自己，那要怎样...【阅读全文】
发布时间：虽然现在大家的生活水平在不断的提高，但是却有更多的疾病开始给大家带来困扰，比如失眠就是，其实失眠预防还是要靠自己，那要怎样
睡眠医学逐渐自成体系而发展成为一门新兴的学科，它所研究的主要睡眠障碍已多达近百种。睡眠障碍，主要包括两个方面：一是指睡眠本...【阅读全文】
发布时间：睡眠医学逐渐自成体系而发展成为一门新兴的学科，它所研究的主要睡眠障碍已多达近百种。睡眠障碍，主要包括两个方面：一是指睡眠本
现在说自己失眠的人不少，但事实上，或许他们并不是真的失眠！近流行“假”文化，很多人喊着我可能睡了个假觉，其实你可能也遇到了...【阅读全文】
发布时间：现在说自己失眠的人不少，但事实上，或许他们并不是真的失眠！近流行“假”文化，很多人喊着我可能睡了个假觉，其实你可能也遇到了
1、失眠导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。2、失眠引起：记忆力减退，头痛。3、失眠影响工作、学习和生活。4、失眠可导致...【阅读全文】
发布时间：1、失眠导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。2、失眠引起：记忆力减退，头痛。3、失眠影响工作、学习和生活。4、失眠可导致
治疗失眠方法不止一个两个，目前随着失眠人数的增加，失眠的治疗方法也随之越来越多了。那么，有那些好方法来治疗失眠呢?很多患者越...【阅读全文】
发布时间：治疗失眠方法不止一个两个，目前随着失眠人数的增加，失眠的治疗方法也随之越来越多了。那么，有那些好方法来治疗失眠呢?很多患者越
得了失眠怎么办？患上失眠症以后，千万不要恐惧，我们的患者和亲属，一定要树立战胜疾病的信心和勇气；要采取科学的治疗方法，到专...【阅读全文】
发布时间：得了失眠怎么办？患上失眠症以后，千万不要恐惧，我们的患者和亲属，一定要树立战胜疾病的信心和勇气；要采取科学的治疗方法，到专
睡过头的感觉跟宿醉之后的感觉极为相似，科学家们称之为“睡醉”。但是，与酒精对神经系统所造成的强烈损伤不同，睡过头这种错误行...【阅读全文】
发布时间：睡过头的感觉跟宿醉之后的感觉极为相似，科学家们称之为“睡醉”。但是，与酒精对神经系统所造成的强烈损伤不同，睡过头这种错误行
失眠是睡眠障碍中常见的病症。失眠指的入睡困难，睡眠中间易醒及早醒，睡眠质量低下，睡眠时间明显减少，有严重的患者还夜不眠。据...【阅读全文】
发布时间：失眠是睡眠障碍中常见的病症。失眠指的入睡困难，睡眠中间易醒及早醒，睡眠质量低下，睡眠时间明显减少，有严重的患者还夜不眠。据
现在社会，很多人深受失眠的困扰，工作和生活治疗迅速下降。失眠了怎么办呢?可能许多人还在用传统的数星星或者是数羊的办法帮助自己...【阅读全文】
发布时间：现在社会，很多人深受失眠的困扰，工作和生活治疗迅速下降。失眠了怎么办呢?可能许多人还在用传统的数星星或者是数羊的办法帮助自己
